Поллиноз называют сезонной реакцией иммунной системы на пыльцу: она приводит к воспалению дыхательных путей и глаз. Среди нескольких тысяч распространённых видов растений аллергенную пыльцу производят около 50, поэтому симптомы поллиноза важно не спутать с признаками вирусной инфекции.

Что представляет собой сезонный поллиноз

Поллиноз, известный также как сенная лихорадка, возникает при повышенной чувствительности к растительным белкам. Безобидную пыльцу организм по ошибке принимает за угрозу и включает защитную реакцию. Среди наиболее заметных признаков встречаются заложенность носа, многократное чихание и зуд глаз, а само недомогание совпадает с цветением определённых растений.

Главные отличия аллергического ринита от летней вирусной инфекции

Аллергический ринит обычно проходит без повышенной температуры и ломоты в теле, которые часто сопровождают простуду. Вместо этого появляются сильный зуд в носу и ушах, многократное чихание, насморк, заложенность и першение в горле. Глаза порой краснеют, веки отекают, а зуд и слезотечение нередко нарастают одновременно с проявлениями со стороны носа.

Важна и продолжительность недомогания. Признаки поллиноза могут держаться месяцами, пока в воздухе остаётся аллерген, тогда как температура в сочетании с ломотой скорее говорит о вирусной инфекции. Если реакция затрагивает бронхи, возможны приступообразный кашель, нехватка воздуха, чувство стеснения в грудной клетке и свистящее дыхание.

Судить об опасности лишь по тому, насколько заметно цветущее растение, не стоит. На Земле встречается несколько тысяч видов растений, однако аллергенную пыльцу производят около 50 из них. При этом растения с яркой окраской и приятным запахом редко вызывают аллергические симптомы.

Пик цветения сорных трав и агрессивная пыльца амброзии

К концу лета особенно активно пылят сорные травы, прежде всего амброзия и полынь. Ветер переносит их пыльцу на десятки километров, поэтому симптомы иногда возникают даже далеко от заметных зарослей. В южных регионах поллиноз распространён значительно шире, поскольку местные природно-климатические условия благоприятны для таких растений.

Общей даты завершения сезона для всех регионов не существует: сроки зависят от климата и распространённости конкретных растений. Лучше ориентироваться на календарь цветения своей местности и учитывать, что ветер разносит пыльцу на десятки километров, заметно расширяя зону её воздействия.

Методы безопасного снижения симптомов аллергии в домашних условиях

Главная задача домашних мер состоит в том, чтобы сократить контакт с пыльцой. Теоретически реакцию может вызвать пыльца любого растения, но чаще её провоцируют ветроопыляемые виды. Поэтому ограничивать контакт разумно на протяжении всего периода их пыления, а не только в дни с наиболее заметными проявлениями.

Во время сна окна лучше держать закрытыми, а воздух в помещении можно очищать с помощью специального прибора. Вернувшись с улицы, стоит принять душ и смыть осевшую пыльцу. Все эти меры действуют вместе, поскольку каждая сокращает контакт с аллергеном лишь на отдельном этапе: дома, во время сна либо после прогулки.

При сезонной аллергии антигистаминные препараты уменьшают острые проявления реакции, однако выбирать конкретное средство и схему приёма по чужому опыту не стоит. Домашний подход охватывает 2 направления: ограничение контакта с пыльцой и медикаментозное облегчение симптомов. При этом лекарства не заменяют меры, помогающие снизить количество аллергена в окружающем воздухе.

Обращение к аллергологу и возможности аллерген-специфической иммунотерапии

Аллерголог поможет подтвердить диагноз и выяснить, какой именно аллерген провоцирует реакцию. Это особенно важно, поскольку симптомы аллергии на пыльцу деревьев и трав отличаются по набору и выраженности. Общее описание не даёт возможности установить причину недомогания у конкретного человека.

В лечении сезонной аллергии используют три стратегии. Устранение аллергена сокращает контакт с провоцирующим фактором, а симптоматическая базисная терапия позволяет контролировать проявления болезни. Аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ, постепенно меняет реакцию иммунной системы на установленный аллерген.

АСИТ считают долгосрочным решением, к которому обращаются после диагностики у аллерголога. Этот метод может привести к длительной ремиссии и со временем уменьшить потребность в лекарствах, воздействующих только на симптомы. Однако перед началом курса необходима врачебная оценка, и сам он не заменяет своевременного обращения за медицинской помощью.