Тюбики и флаконы, заполнившие полки в ванной комнате, стали привычным арсеналом современной женщины, стремящейся сохранить красоту кожи. А вот специальные средства для интимной гигиены найдутся далеко не у каждой. Многие по старинке используют обычный гель для душа или кусковое мыло, совершенно не подозревая о последствиях. Наша кожа имеет слабокислую среду, тогда как слизистая оболочка деликатной зоны отличается еще более высоким уровнем кислотности. Это естественный барьер, создаваемый полезными лактобактериями. Агрессивная мыльная щелочь безжалостно смывает эту микрофлору — в результате возникает сильная сухость и открывается путь для инфекций.
Секреты правильного выбора очищающего средства
При поиске подходящего геля или пенки на полке магазина следует крайне внимательно изучать состав. Самое важное условие: средство обязательно должно содержать молочную кислоту. Именно она помогает поддерживать хрупкий баланс и защищает от дисбактериоза. Обязательно избегайте продуктов с яркими красителями и резкими парфюмерными отдушками — такие химические добавки часто становятся причиной сильного раздражения нежных тканей. Качественный косметический продукт для этих целей почти не дает пышной пены из-за отсутствия жестких сульфатов и обладает едва уловимым, максимально нейтральным ароматом.
Повседневные привычки для женского здоровья
Грамотный уход не ограничивается только покупкой заветного флакона — он требует строгого соблюдения базовых правил гигиены. Водные процедуры необходимо проводить исключительно комфортной теплой водой, направляя струю строго спереди назад. Такая техника исключает случайное попадание бактерий из кишечника в микрофлору влагалища. Врачи настоятельно рекомендуют завести отдельное мягкое полотенце специально для интимной зоны и менять его как можно чаще. После мытья кожу нужно не растирать грубыми движениями, а лишь аккуратно промакивать. Огромное значение имеет и выбор повседневного белья — красивые кружевные трусики из синтетики лучше оставить для особых случаев, отдавая абсолютное предпочтение дышащему хлопку на каждый день.