В период весенних праздников, особенно после их окончания, больницы стремительно заполняются чрезмер...
Что ищут некоторые посетители infomednet.ru? Дорогие читатели! Предлагаем вашему вниманию коллек...
За последнее столетие произошли чрезвычайно большие изменения в окружающей среде. Изменилась атмосфе...
Двадцать нелепых способов самолечения Врачебная практика подчас преподносит настоящие сюрпризы в ...
Американские дети и подростки проводят перед экранами телевизоров и компьютеров в среднем 7 часов 38 минут в сутки. Австралийский доктор философии Дилан Клифф считает, что если дети много времени проводят в сидячем положении, то меньше его остается на активный образ жизни, и, как следствие, возникает избыточный вес.
Ученые из университетов Воллонгонга и Ньюкасла в Австралии решили выяснить, действительно ли, если сократить время на просмотр телевизионных программ, можно избавиться от лишнего веса. Как отмечает научный журнал Американского колледжа спортивной медицины Medicine & Science in Sports & Exercise, в исследовании принимали участие 165 детей, в возрасте от 5 до 9 лет, с избыточным весом. Австралийские исследователи в ходе исследования учитывали: рацион детей, их физическую активность, индекс массы тела и время, проведенное перед экранами компьютеров или телевизоров.
Через полгода после начала исследования дети стали меньше сидеть перед экранами в среднем на 55 минут, а уже через год – на 39 минут. И самое главное – у детей с избыточной массой тела повысилась двигательная активность.
01.02.2011 INFOMEDNET.RU