Эпидемиологическая обстановка по острым кишечным инфекциям в России в настоящее время остается стабильной. Тем не менее, пресс-служба Роспотребнадзора призывает граждан не расслабляться и не забывать о базовых мерах предосторожности для защиты своего здоровья.
Чтобы минимизировать риски заражения, специалисты ведомства настоятельно рекомендуют придерживаться нескольких простых, но эффективных правил:
- Соблюдать гигиену рук: тщательно мыть руки с мылом перед едой и процессом приготовления пищи, после посещения туалетных комнат, общественных мест, поездок в транспорте, а также после любых контактов с животными.
- Следить за качеством питьевой воды: отдавать предпочтение бутилированной или предварительно вскипяченной воде. Категорически не рекомендуется пить из неизвестных и непроверенных источников или использовать лед сомнительного происхождения.
- Правильно обрабатывать продукты: свежие овощи, фрукты, зелень и ягоды необходимо тщательно промывать под обильной струей проточной воды. При необходимости продукты следует дополнительно обдавать кипятком.
В Роспотребнадзоре особо подчеркнули: если избежать инфекции не удалось и появились характерные симптомы (тошнота, рвота, диарея, боли в животе или повышение температуры), категорически нельзя заниматься самолечением. При первых признаках недомогания необходимо незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
